Aerobics is bedoeld ter verbetering van de hart/longfunctie. In de les staat het uithoudingsvermogen centraal, er wordt veel gelopen en gesprongen ...
Lees verderBBB/Bodyshape is een work-out gericht op de benen, billen, borst en buik, dit zijn veelal de probleem gebieden van de vrouw. De les bestaat uit een warming-up ...
Lees verderDe Body Pump les kan het best omschreven worden als een klassikale fitnessles op muziek. Tijdens de training komen alle spiergroepen uitgebreid aan bod ...
Lees verderBodyvive is een nieuwe, low-impact en toegankelijke weerstandstraining gebaseerd op de groepsfitnessformule van Les Mills. De les is bedoeld voor ...
Lees verder
Sinds begin 2009 zijn er als extra service 2 welzijnscoaches op diverse dagen aanwezig bij Wellness Plaza Waasdorp. De dames, te weten Karla Dijkstra en Karin Wildeman kunnen u in combinatie met die eerste stap, het sporten, helpen balans te vinden in uw voedingspatroon.
Lees verder
Sinds begin 2009 zijn er als extra service 2 welzijnscoaches op diverse dagen aanwezig bij Wellness Plaza Waasdorp. De dames, te weten Karla Dijkstra en Karin Wildeman kunnen u in combinatie met die eerste stap, het sporten, helpen balans te vinden in uw voedingspatroon.
Lees verder
Sinds begin 2009 zijn er als extra service 2 welzijnscoaches op diverse dagen aanwezig bij Wellness Plaza Waasdorp. De dames, te weten Karla Dijkstra en Karin Wildeman kunnen u in combinatie met die eerste stap, het sporten, helpen balans te vinden in uw voedingspatroon.
Lees verder
Sinds begin 2009 zijn er als extra service 2 welzijnscoaches op diverse dagen aanwezig bij Wellness Plaza Waasdorp. De dames, te weten Karla Dijkstra en Karin Wildeman kunnen u in combinatie met die eerste stap, het sporten, helpen balans te vinden in uw voedingspatroon.
Lees verder
Sinds begin 2009 zijn er als extra service 2 welzijnscoaches op diverse dagen aanwezig bij Wellness Plaza Waasdorp. De dames, te weten Karla Dijkstra en Karin Wildeman kunnen u in combinatie met die eerste stap, het sporten, helpen balans te vinden in uw voedingspatroon.
Lees verder
Telefoon: 0596 - 612 596
Email: info@wellnessplaza-waasdorp.nl
