• Home
• Begeleiding
  • Welzijnscoach
  • Fysiotherapie
  • Flora Style
  • Bedrijfsfitness
  • Ontspanningsgroep
• Sporten

  • Aerobics

    Aerobics is bedoeld ter verbetering van de hart/longfunctie. In de les staat het uithoudingsvermogen centraal, er wordt veel gelopen en gesprongen ...

    Lees verder

  • BBB/Bodyshape

    BBB/Bodyshape is een work-out gericht op de benen, billen, borst en buik, dit zijn veelal de probleem gebieden van de vrouw. De les bestaat uit een warming-up ...

    Lees verder

  • Body pump

    De Body Pump les kan het best omschreven worden als een klassikale fitnessles op muziek. Tijdens de training komen alle spiergroepen uitgebreid aan bod ...

    Lees verder

  • Bodyvive

    Bodyvive is een nieuwe, low-impact en toegankelijke weerstandstraining gebaseerd op de groepsfitnessformule van Les Mills. De les is bedoeld voor ...

    Lees verder
  • • Buikspieren kwartier
    • Circuittraining
    • Fitness
    • Hip Hop 'New Style
    • Keep fit
    • Steps
    • Pilates
    • Showdance
    • Spinning
    • Streetdance
• Rooster
• Contact

Webdevelopment by Landstra & de Groot webdesign
Webdesign by Rudolf Bos

Copyright © 2011 Wellness Plaza Waasdorp